‘건강 100세 행복마을 만들기’는 마을 주민들이 외부 강사 도움 없이 스스로 마을 안길 걷기 등을 진행하는 지역주민 주도형 건강증진사업이다.
이날 교육은 권훈겸 대한바른걷기협회장을 초빙해 건강지도자의 역할, 과학적 운동방법과 보행진단, 다양한 걷기 실습교육 등이 이뤄졌다.
건강지도자는 지역주민들에게 효과적인 신체활동과 걷기 운동방법을 지도하고 걷기 실천 문화를 확산하는 건강 리더 역할을 하게 된다.
군 보건소 관계자는 "100세 시대를 맞아 주민 스스로 건강을 지켜나갈 수 있는 능력을 키우는 것이 무엇보다 중요하다"며 "군민들이 알차고 건강한 노후를 보낼 수 있도록 지속적으로 지원하겠다"고 말했다.
충청매일 CCDN
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김갑용 기자
gy-kim1@ccdn.co.kr