진천군, 갱년기 탈출 한의약건강교실 마련

[충청매일 심영문 기자] 진천군보건소(소장 박지민)는 갱년기 극복이 필요하거나 예방에 관심 있는 지역 40~60대 주민을 대상으로 ‘갱년기탈출! Happy 한의약건강교실’ 참여자를 모집한다.

이 프로그램은 갱년기에 대한 이해도를 높이고 다양한 갱년기 증상을 완화시켜 갱년기 극복을 돕고자 오는 10월 4일부터 8주에 걸쳐 매주 1회 오전 10시30분~11시30분에 진행된다.

프로그램은 한방요가, 명상, 체험활동, 힐링산책, 고위험군 한의약진료 등 다양한 활동으로 구성되며 갱년기 호르몬 변화로 힘들어하는 대상자들의 갱년기 극복을 도울 예정이다.

지난 6월부터 8주 동안 진행된 상반기 프로그램의 만족도 조사 결과 참여자의 95% 이상이 프로그램에 재참여 의사를 밝힐 정도로 큰 호응을 얻었다.

현재 진천군보건소 한의진료실(☏043-539-7412)에서 방문 접수중이며 선착순으로 20명까지 모집한다.

군 보건소 관계자는 “갱년기에는 신체기능이나 대사작용의 장애로 호르몬이 감소해 다양한 신체적 변화와 우울감을 경험할 수 있으므로 이번 프로그램을 통해 갱년기 증상완화와 건강관리에 도움을 받길 바란다”고 말했다.